admin百科知識 2022-11-30 3:49:23 芝麻蓮子茶的做法健康功傚芝麻:祛風蓮子:養心安神食材用料芝麻適量相尅食物蓮子適量相尅食物紅茶包1包冰糖適量相尅食物芝麻蓮子茶的做法1.備材料，蓮子需提前泡發2.芝麻炒過待用3.泡好的蓮子與適量的水一起煮。4.煮至蓮子喫起來粉粉的時候，下冰糖，待糖完全溶化，關火。5.下紅茶包，泡5分鍾左右6.裝碗，撒下炒香的芝麻，即可食用 芝麻蓮子茶 芝麻蓮子茶的做法 芝麻蓮子茶的家常做法大全 芝麻蓮子茶怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»芝麻蓮子茶的做法
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