健康功傚

黃瓜:清熱

食材用料

蒜泥剁椒黃瓜的做法

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  1.黃瓜清洗乾淨拍碎切成小條，下入鹽三勺，適量蒜泥，醃制十幾分鍾。

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  2.下入三大勺剁椒攪拌均勻即可。

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  3.大功告成。

小貼士

黃瓜用鹽醃制下特脆，鹽不要太多就不需要沖洗了。