健康功傚

白糖:活血化瘀

食材用料

香脆腰果的做法

• 

  1.適量的生腰果。

• 

  2.腰果下放入水中加適量的鹽和糖煮5--6分鍾。

• 

  3.煮過的腰果迅速過涼水。

• 

  4.涼油下入腰果，炸至微微變黃控油撈出。

• 

  5.待腰果放涼後密封保存。