admin涼拌百香果青木瓜的做法
健康功傚
百香果:活血化瘀
食材用料
| 青木瓜 | 百香果 |
| 蜂蜜 | 鹽 |
涼拌百香果青木瓜的做法
1.青木瓜削皮去籽，瓜肉削成均勻厚度的薄片(使用削皮刀)
青木瓜片使用鹽抓勻，醃漬約30分鍾後，用冷開水沖洗去多馀鹽分，再取出瀝乾備用
百香果挖出果肉，加到木瓜片中，加入適量蜂蜜，靜置冰箱一天即可食用。2.我使用一顆青木瓜(圖中大小)，百香果三顆，蜂蜜依個人口味適量
百香果:活血化瘀
| 青木瓜 | 百香果 |
| 蜂蜜 | 鹽 |
1.青木瓜削皮去籽，瓜肉削成均勻厚度的薄片(使用削皮刀)
青木瓜片使用鹽抓勻，醃漬約30分鍾後，用冷開水沖洗去多馀鹽分，再取出瀝乾備用
百香果挖出果肉，加到木瓜片中，加入適量蜂蜜，靜置冰箱一天即可食用。
2.我使用一顆青木瓜(圖中大小)，百香果三顆，蜂蜜依個人口味適量
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