芹菜肉片炒木耳的做法
健康功傚
豬肉:消腫
芹菜:除煩
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
食材用料
黑木耳 | 豬肉 |
芹菜 | 油 |
薑 | 蔥 |
香菜 | 蒜末 |
生抽 | 鹽 |
味精 |
芹菜肉片炒木耳的做法
1.材料洗淨。
2.木耳撕小朵,豬肉切片,芹菜切段。
3.鍋裡放油放入薑絲和蒜蓉炒香。
4.放入肉片繙炒。
5.放入生抽,肉變色後放入黑木耳和芹菜繙炒。
6.材料全部炒熟之後加鹽和蔥花,香菜段,味精即可。
豬肉:消腫
芹菜:除煩
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
黑木耳 | 豬肉 |
芹菜 | 油 |
薑 | 蔥 |
香菜 | 蒜末 |
生抽 | 鹽 |
味精 |
1.材料洗淨。
2.木耳撕小朵,豬肉切片,芹菜切段。
3.鍋裡放油放入薑絲和蒜蓉炒香。
4.放入肉片繙炒。
5.放入生抽,肉變色後放入黑木耳和芹菜繙炒。
6.材料全部炒熟之後加鹽和蔥花,香菜段,味精即可。
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