健康功傚

空心菜:活血化瘀

食材用料

腐乳空心菜的做法

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  1.空心菜洗淨備用。

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  2.蒜瓣5…6瓣。

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  3.蒜擣成蒜泥。

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  4.準備1大塊腐乳和2匙腐乳水。

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  5.熱鍋倒上油。

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  6.加入蒜茸爆香。

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  7.爆出蒜香味後加入空心菜。

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  8.要快速繙使空心菜全部炒塌。

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  9.加入腐乳和腐乳水繙炒均勻。

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  10.最後加入適量的糖繙炒幾下。

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  11.就樣就可以出鍋囉。