培根炒蘆筍的做法
健康功傚
培根:擴張血琯
蘆筍:利水
洋蔥:解毒
食材用料
培根 | 蘆筍 |
洋蔥 | 鹽 |
培根炒蘆筍的做法
1.燒熱鍋直接把切好的培根放入。
2.炒至出油。
3.加入切成絲的洋蔥。
4.略炒片刻。
5.再把切成段的蘆筍倒入一起炒。
6.炒至蘆筍斷生爲止,放少許鹽即可熄火上碟。
培根:擴張血琯
蘆筍:利水
洋蔥:解毒
培根 | 蘆筍 |
洋蔥 | 鹽 |
1.燒熱鍋直接把切好的培根放入。
2.炒至出油。
3.加入切成絲的洋蔥。
4.略炒片刻。
5.再把切成段的蘆筍倒入一起炒。
6.炒至蘆筍斷生爲止,放少許鹽即可熄火上碟。
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