銀耳雪梨的做法
健康功傚
銀耳:養胃
食材用料
銀耳 | 雪梨 |
枸杞 | 冰糖 |
銀耳雪梨的做法
1.銀耳用冷水提前一夜泡發,第二天用水洗淨後,去掉頭,撕成一小朵一小朵
2.鍋裡放入足量的水,把銀耳放入,大火煮開後,用小火慢慢燉到銀耳變成透明的
3.. 雪梨去皮,去核,切成小塊
4.把雪梨和枸杞,冰糖一起放入,繼續小火燉,直到湯汁變得粘稠
銀耳:養胃
銀耳 | 雪梨 |
枸杞 | 冰糖 |
1.銀耳用冷水提前一夜泡發,第二天用水洗淨後,去掉頭,撕成一小朵一小朵
2.鍋裡放入足量的水,把銀耳放入,大火煮開後,用小火慢慢燉到銀耳變成透明的
3.. 雪梨去皮,去核,切成小塊
4.把雪梨和枸杞,冰糖一起放入,繼續小火燉,直到湯汁變得粘稠
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