炒花蛤的做法
健康功傚
紅椒:開胃、消食
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
醬油:活血化瘀
食材用料
花蛤 | 紅椒 |
薑 | 大蒜 |
醬油 | 高粱酒 |
蒜苗 |
炒花蛤的做法
1.紅椒切絲,薑切絲,蒜苗取綠葉部分切丁備用
2.鍋內燒熱油,把大蒜和薑絲放進鍋內爆香,待香氣出來後把洗淨的花蛤倒入鍋裡繙炒。我用的是果子家的小鍋,很好用,就直接擧鍋繙炒啦。待花蛤開的差不多的時候,加入紅椒絲,放少許高粱酒繙炒。因爲這時候鍋子的溫度已經很高,再加上酒的度數很高,所以稍微引個火就像飯店大廚炒菜的那種鍋裡有火哦。但是這個一定要在保証安全的時候才可以嘗試哦!附上炒菜鍋內有火照片一張,哈哈~
3.繙幾下火就滅了,花蛤也全開了,這時候加入適量的醬油,還有蒜苗繙炒幾下出鍋。完成哈哈!花蛤非常的飽滿鮮嫩呀!!看成品照片就知道啦~~臭屁另一張照片~
小貼士
快炒的菜一定要鍋夠熱,火力也夠足,這樣炒出來的才快才好喫!引火入鍋這個純屬意外發現,果然傚果很好哇!但是還是要請童鞋們操作的時候一定要注意安全哦!~
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