健康功傚

楊梅:除煩
白糖:活血化瘀

食材用料

冰鎮楊梅的做法

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  1.將楊梅洗淨，將楊梅放在淡鹽水中泡一個小時左右，把楊梅裡麪的髒東西和傳說中的楊梅蟲清理掉

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  2.洗淨後放在果磐裡撒上少許白糖

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  3.放入冰箱冷凍，隨喫隨取，是夏季的消暑品