admin瑞士麥片堅果酥的做法
健康功傚
雞蛋:養血
蜂蜜:生肌
食材用料
| 瑞士即食早餐麥片（內含燕麥片、穀物片、葡萄乾、葵花籽、碎堅果等） | 碎核桃 |
| 熟南瓜子 | 雞蛋 |
| 熟白芝麻 | 蜂蜜 |
| 橙汁 |
瑞士麥片堅果酥的做法
1.蜂蜜加橙汁拌勻，
2.加入雞蛋攪拌均勻，
3.分別加入碎核桃、熟南瓜子、熟白芝麻拌勻；
4.倒入即食早餐麥片混和均勻；
5.倒入鋪了烘焙佈的烤磐裡攤開竝抹平，不用壓太緊；
6.放入預熱後的烤箱中層，上下火180C度烘烤25分鍾左右，稍微冷卻後取出切塊即可。
雞蛋:養血
蜂蜜:生肌
| 瑞士即食早餐麥片（內含燕麥片、穀物片、葡萄乾、葵花籽、碎堅果等） | 碎核桃 |
| 熟南瓜子 | 雞蛋 |
| 熟白芝麻 | 蜂蜜 |
| 橙汁 |
1.蜂蜜加橙汁拌勻，
2.加入雞蛋攪拌均勻，
3.分別加入碎核桃、熟南瓜子、熟白芝麻拌勻；
4.倒入即食早餐麥片混和均勻；
5.倒入鋪了烘焙佈的烤磐裡攤開竝抹平，不用壓太緊；
6.放入預熱後的烤箱中層，上下火180C度烘烤25分鍾左右，稍微冷卻後取出切塊即可。
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