香菇燉雞的做法
健康功傚
香菇:透疹
海帶:化痰
食材用料
香菇 | 海帶 |
蔥 | 薑 |
鹽 |
香菇燉雞的做法
1.將雞切塊洗淨,放入湯鍋中。
2.海帶切好,備用。
3.水開後撇去浮沫,放入切好的蔥段和生薑片。
4.小火燉1小時左右,放入切好的香菇,海帶,適量鹽,再燉一會 ,撒上蔥花,即可出鍋,
小貼士
香菇在放了鹽的溫水中洗淨,這樣會使香菇喫起來更健康,而且不會影響香菇原有的味道。
香菇:透疹
海帶:化痰
香菇 | 海帶 |
蔥 | 薑 |
鹽 |
1.將雞切塊洗淨,放入湯鍋中。
2.海帶切好,備用。
3.水開後撇去浮沫,放入切好的蔥段和生薑片。
4.小火燉1小時左右,放入切好的香菇,海帶,適量鹽,再燉一會 ,撒上蔥花,即可出鍋,
香菇在放了鹽的溫水中洗淨,這樣會使香菇喫起來更健康,而且不會影響香菇原有的味道。
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