雙色番茄蛋的做法
健康功傚
雞蛋:潤燥
番茄醬:保護神經系統
食材用料
雞蛋 | 番茄 |
海苔 | 番茄醬 |
雙色番茄蛋的做法
1.準備好所需食材。
2.將番茄去皮切塊放入攪拌機內,加入亨氏番茄沙司。
3.番茄攪成泥。
4.將雞蛋打散。
5.加入等量的番茄泥。
6.最後攪好的樣子。
7.玻璃容器抹油。
8.將混郃蛋液倒入容器內,入蒸鍋蒸20分鍾左右,切片,纏繞海苔即可。
小貼士
晾涼切片。否則易碎。
雞蛋:潤燥
番茄醬:保護神經系統
雞蛋 | 番茄 |
海苔 | 番茄醬 |
1.準備好所需食材。
2.將番茄去皮切塊放入攪拌機內,加入亨氏番茄沙司。
3.番茄攪成泥。
4.將雞蛋打散。
5.加入等量的番茄泥。
6.最後攪好的樣子。
7.玻璃容器抹油。
8.將混郃蛋液倒入容器內,入蒸鍋蒸20分鍾左右,切片,纏繞海苔即可。
晾涼切片。否則易碎。
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