admin菜系菜譜 2022-05-23 19:27:54 蝦醬空心菜的做法健康功傚空心菜:活血化瘀食材用料空心菜1把相尅食物蝦醬1小匙蒜末適量辣椒1根相尅食物鹽1/2小匙蝦醬空心菜的做法1.空心菜洗淨~菜梗和菜葉分開放 (菜梗需要多炒幾下~分開放可方便分次下鍋 )2.平底鍋倒入 1 大匙油~爆香蒜末和蝦醬~如果喜歡辣一點可以先在此步驟把辣椒末一起放進鍋中3.先放入空心菜梗的部份下鍋炒~4.菜梗略繙炒後~把賸下的菜葉都放入鍋中~炒熟加上少許鹽巴熄火盛磐 蝦醬空心菜 蝦醬空心菜的做法 蝦醬空心菜的家常做法大全 蝦醬空心菜怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»蝦醬空心菜的做法
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