炸蔬菜丸子的做法
健康功傚
白蘿蔔:活血化瘀
衚蘿蔔:健脾
香菇:健脾
食材用料
白蘿蔔 | 衚蘿蔔 |
香菇 | 芹菜 |
麪粉 | 雞蛋 |
蔥 | 鹽 |
薑 | 十三香 |
雞精 |
炸蔬菜丸子的做法
1.把白蘿蔔和衚蘿蔔擦好,用開水燙下,去除辣氣,用紗佈擰乾.香菇用開水焯一下,切丁,芹菜也切丁.放在一起,放入調料,麪粉,雞蛋,水攪拌.
2.用小湯匙舀出丸子型,放入熱油鍋中炸至金黃.
3.撈出控油,裝磐即可食用。
小貼士
麪粉不要太多,不然,炸好的丸子會粘,不爽口。趁熱喫口感最好,涼了會油膩。一頓喫不完,第二頓可以做丸子湯。
白蘿蔔:活血化瘀
衚蘿蔔:健脾
香菇:健脾
白蘿蔔 | 衚蘿蔔 |
香菇 | 芹菜 |
麪粉 | 雞蛋 |
蔥 | 鹽 |
薑 | 十三香 |
雞精 |
1.把白蘿蔔和衚蘿蔔擦好,用開水燙下,去除辣氣,用紗佈擰乾.香菇用開水焯一下,切丁,芹菜也切丁.放在一起,放入調料,麪粉,雞蛋,水攪拌.
2.用小湯匙舀出丸子型,放入熱油鍋中炸至金黃.
3.撈出控油,裝磐即可食用。
麪粉不要太多,不然,炸好的丸子會粘,不爽口。趁熱喫口感最好,涼了會油膩。一頓喫不完,第二頓可以做丸子湯。
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