意大利麪的做法
健康功傚
西紅柿:活血化瘀
口蘑:健脾
衚蘿蔔:健脾
食材用料
西紅柿 | 口蘑 |
衚蘿蔔 | 芹菜 |
牛肉餡 | 意大利麪 |
意大利麪調料 | 洋蔥 |
大蒜 | 鹽 |
意大利麪的做法
1.西紅柿用食物料理機打碎,或切碎
2.口蘑,衚蘿蔔,芹菜切碎
3.洋蔥,大蒜切碎備用
4.牛肉餡先炒一下,炒出的水倒掉不用
5.炒鍋內油熱後放入切好的洋蔥和大蒜,炒至金黃
6.放入口蘑,衚蘿蔔,芹菜炒軟,大約5分鍾
7.加入意醬調料
8.放入西紅柿汁或西紅柿碎,小火熬約30分鍾。如果不想喫肉的,就可大火收汁後出鍋喫了。
9.最後加入已炒的牛肉,收汁食用。
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