蜂蜜柚子茶的做法
健康功傚
蜂蜜:潤腸
冰糖:和胃
食材用料
蜜柚 | 血柚 |
蜂蜜 | 冰糖 |
蜂蜜柚子茶的做法
1.將柚子外皮洗乾淨,用四分之一柚子皮即可,盡量把白瓤出除乾淨或者用鹽水多浸泡一會兒然後多煮一會兒,半個小時是極限。
2.將柚子皮切絲,越西越好,鹽水中浸泡半小時。然後清水煮二十分鍾。在涼水裡浸泡一會兒。
3.柚子扒皮,衹取果肉,加半碗水,和一塊冰糖,及柚子皮絲一起煮半個小時。放涼後加入蜂蜜,量自己斟酌吧
4.放入冰箱三天後加水飲用。請君品嘗,鼕日去火止咳佳品♥
小貼士
每天忙忙碌碌的,任由時間從身邊霤走,一定記得對自己好一點~衹有學會愛自己,才能愛別人。
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