杏仁糯米漿的做法
健康功傚
杏仁:潤腸
糯米:歛汗
食材用料
杏仁 | 糯米 |
白糖或者冰糖 |
杏仁糯米漿的做法
1.準備材料:糯米,美國大杏仁,白糖
2.將糯米提前泡2小時,杏仁用溫水泡1小時。
3.將杏仁撕去皮。
4.將杏仁和泡好的糯米,再加一盃水一起倒入料理機,攪拌3分鍾(也可以打久一些,口感會細膩一些)
5.將打好的漿液倒入煮鍋,中火煮開後再煮1-2分鍾關火。(注意邊煮邊用勺子攪拌,否則容易沾鍋)
6.煮好後加入白糖調勻(如果加的是冰糖在步驟5的時候放入冰糖)
杏仁:潤腸
糯米:歛汗
杏仁 | 糯米 |
白糖或者冰糖 |
1.準備材料:糯米,美國大杏仁,白糖
2.將糯米提前泡2小時,杏仁用溫水泡1小時。
3.將杏仁撕去皮。
4.將杏仁和泡好的糯米,再加一盃水一起倒入料理機,攪拌3分鍾(也可以打久一些,口感會細膩一些)
5.將打好的漿液倒入煮鍋,中火煮開後再煮1-2分鍾關火。(注意邊煮邊用勺子攪拌,否則容易沾鍋)
6.煮好後加入白糖調勻(如果加的是冰糖在步驟5的時候放入冰糖)
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