五髒調理食物建議:養心食物:桂圓，紅棗，黑木耳，金桔，葡萄養肝食

五髒調理食物建議:
養心食物:桂圓，紅棗，黑木耳，金桔，葡萄
養肝食物:韭菜，綠豆，大豆，動物肝髒，西紅柿，蘑菇
養脾食物:糯米，紅薯，粳米，薏苡仁
養肺食物:銀耳，蘿蔔，柿子，百郃
養腎食物:板慄，山葯，枸杞，黑豆，黑米，黑芝麻