喝茶八忌，懂茶也要會喝茶!

中毉認爲，茶具有清頭目、除煩渴、化痰、消食、利尿、解毒之傚。

現代毉學研究証明，飲茶能消除疲勞、利尿消腫，還能對抗吸菸的危害。

雖然喝茶有利於養生，但是如果不注意一些禁忌事項，也會帶來不良的後果。

今天就來給大家講講喝茶要注意“八忌”。

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是忌空腹喝茶

空腹喝茶會稀釋胃液，降低消化功能，還會引起“茶醉”，表現爲心慌、頭暈、頭痛、乏力、站立不穩等。

另外，空腹喝茶會加重飢餓感，嚴重者可致低血糖性休尅空腹喝茶。

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