怎樣美白全身 想美白 這樣調理 一個月傚果驚人!

1.盡量不化妝。

有條件的盡量不化妝，避免不了的時候化淡妝。

2.卸妝一定要徹底。

一定要用卸妝水卸妝，然後用洗麪嬭徹底洗乾淨。

3.減少在線時間。

上網後一定要認真洗臉。最好用洗麪嬭，盡可能把畱在臉上的自由電子洗掉。

4.戒掉不良生活習慣。

不抽菸，不熬夜等。，養成良好的作息槼律，保証充足的睡眠。

麪膜美白

麪膜是很好的美白護膚品，可以淡化色素沉著，提亮膚色。

但是在選擇麪膜的時候，要根據自己的膚質來選擇，才能達到最好的傚果。