admin生活常識 2022-08-03 14:55:12 水煮蠶豆會發胖嗎蠶豆的攝入量保持在一天30-50g就夠了。喫正餐的時候,如果喫了太多的油和糖,可以減少蠶豆的攝入,飯後適儅運動可以幫助消耗熱量。 蠶豆 食用 糖份 可以通過 正餐 生活常識_百科知識_各類知識大全»水煮蠶豆會發胖嗎
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