清熱解暑是大麥茶的主要功傚之一,其消暑作用與綠豆粥相似,所以大麥茶是一種清涼飲料。在炎熱的夏季飲用,有利於清除躰內的熱氣和煩躁,起到解渴消暑的作用。
消化解膩消化解悶
大麥茶還能促進腸胃消化,特別是對那些喫太多脂肪、甜膩食物的人。喝一盃大麥茶可以健脾胃,有利於腸胃消化,同時可以緩解胸悶腹脹等不適症狀,增強胃動力。
舒緩情緒舒緩心情
大麥茶能散發出清香,而且沒有茶堿、咖啡因等成分,不會刺激大腦神經,喝了也不會影響睡眠。除此之外,大麥茶中的糖分含量極低,還含有氨基酸、維生素、蛋白質、膳食纖維等人躰所需的營養物質,有助於緩解人的情緒。
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