健康百科20221210養生堂《巧給身躰“充充電”》郭蓉娟,小測試.負性情緒長期壓抑累積會耗傷人躰的能量正氣不足.肝氣鬱結.肝火過旺.開心檊地筋息怒開四關鍛鍊.適用運動法.安神養心操.音樂調適法.高血壓,糖尿