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太極短棍，勁道，含一招一式動作要領

• 2023-4-6
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兩分鍾教會你短棍基礎訓練！

• 2023-4-2
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短棍打擊的十二個角度，掌握這些能更快學習短棍技術！非常有用

• 2023-4-2
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菲律賓短棍的十二個攻擊角度！

• 2023-4-2
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短棍練習，健身防身，基本棍法，先練起來！@DOU 小助手

• 2023-4-2
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菲律賓短棍教學【二】

• 2023-3-31
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菲律賓短棍教學【一】

• 2023-3-31
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短棍技術中最被人小看的技術，實際上威力爆炸！#格鬭 #短棍技術#用武之地

• 2023-3-18
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鞭杆，又稱短棍，實戰性強，健身益処大#傳統文化

• 2023-1-7
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西北鞭杆，短刀的命裡尅星

• 2022-12-28
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實戰短棍棍法

• 2022-12-26
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