admin水果沙拉的做法大全（爆款水果蔬菜沙拉）
女孩們，今天教給你們的是熱愛輕食星人，絕對無法拒絕的一款沙拉——藍莓蔬菜沙拉（有喜歡喫輕食，想要減脂的小女孩，一定要學起來，成功率滿分，絕對不會讓你失望哇……）
藍莓蔬菜沙拉
原料：苦菊
雞胸肉，黃瓜
玉米粒，豌豆
番茄，藍莓，雞蛋
制作步驟
01熟食雞胸肉微波爐加熱3分鍾
取出切成塊狀備用
02黃瓜切塊，番茄對半切
苦菊撕成大小適中即可
藍莓洗淨備用
03豌豆粒和玉米粒焯水
撈出放涼備用
雞蛋煮熟對半切開備用
04調油醋汁：3勺橄欖油
3勺生抽，3勺蜂蜜
5勺蘋果醋，適量黑衚椒
05所有食材放入磐子中
淋上油醋汁攪拌均勻即可
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