脖子粗怎麽變細

首先要知道脖子粗是什麽原因造成的。目前，由於中國生活質量的提高，許多人因肥胖而脖子粗。儅然，在這種情況下，它經常出現在肥胖患者身上。此時，脖子變細主要受減肥、節食等因素控制。

也是因爲自身的疾病，其中最常見的就是甲狀腺問題。比如原發性甲狀腺和甲狀腺單純性甲狀腺腫往往是碘缺乏引起的，因爲碘缺乏導致躰內甲狀腺激素分泌水平下降。同時會促進甲狀腺的增生，所以會顯得脖子比較大。

通過口服碘鹽或富含碘的食物來提高碘水平。慢慢的，甲狀腺會變小，我們的脖子也會變細。然後還有其他導致甲狀腺炎的原因，比如免疫系統因素。這時，主要的治療是針對原發疾病。經過治療，脖子會逐漸變細。