如何降低復發性流產懷孕後再流產的幾率-彩牛養生

復發性流產再次懷孕後流產高達50%，有什麼好的方法可以避免嗎？

如何做：

1、一般註意事項：健康生活，綠色飲食，低熱量飲食，營養豐富，富含多種維生素，適當運動，有氧運動、慢跑、快走和遊泳等；控制體重（體重過重易致高血壓、糖尿病、內分泌失調、維生素缺乏、微量元素缺乏、血栓性疾病）；戒除不良嗜好，避免接觸有害物質，避免夫妻年齡太大時才備孕等；

2、調整心態，緩解焦慮情緒；

3、如果出現2次或以上自然流產時，及時去醫院做全麪的產前檢查，包括遺傳因素檢查、生殖道解剖結構檢查、內分泌檢查、感染因素檢查、血栓前狀態相關因素檢查及免疫因素檢查，爭取找到病因，採取預防性的措施，減少再次流產的發生率；

4、其他：避免反復做人工流產，避免月經期的同房。