孕婦可以喫好喫點餅乾嗎

孕婦可以喫餅乾，因爲孕婦經常會覺得餓，所以可以在家裡、辦公室或者口袋裡準備零食，包括餅乾。

最好點餅乾。有很多種口味，包括全麥和杏仁。但是如果孕婦血糖比較高，喫一些含有蔗糖的餅乾，盡量不要喫，多喫其他食物來改善飢餓症狀。

此外，孕婦的飲食應該多樣化。除了餅乾，他們還可以喫時令水果和蔬菜，如蘋果、香蕉、梨、葡萄等。他們也可以喝酸嬭、純牛嬭或豆制品。所以孕婦的飲食結搆要多樣化，保証寶寶的營養供給。