糖尿病如何預防

預防糖尿病，首先要控制飲酒，增加運動。我們有一句話:閉上嘴，張開腿，這是糖尿病最基本的治療原則。少喫多運動，一定要定期做血糖、血脂、血壓的篩查。如果有肥胖、超重、血脂陞高等高危因素的患者，建議三個月左右複查血糖、血脂、血壓，看是否有糖尿病或高血壓。

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