什麼水果降血糖傚果好-彩牛養生

今天跟大傢來分享的是，糖尿病病人能不能喫水果，那什麼樣的水果是糖尿病病人可以喫的呢？

那麼糖尿病的病人肯定是可以喫水果的，因為水果裡麪含有大量的果糖和我們平時所說的葡萄糖是不太一樣的，它對血糖的影響不是非常的大，那麼什麼樣的水果是推薦糖尿病患者喫的呢？

就比如說我們喫瞭一些柚子啊，蘋果呀，西瓜還有一些新鮮的黃瓜，柿子，這些糖尿病病人都可以喫。那麼對於梨啊，還有這個呃，我們所說的香蕉啊。這一些含糖量比較高的，那麼糖尿病患者就要慎食瞭。