母乳喂養姿勢-彩牛養生

母乳喂養其實並沒有固定的姿勢，原則是要求在母乳喂養的過程當中，媽媽和寶寶都處於舒服的狀態。無論是臥位，還是坐位哺乳，媽媽的身體要足夠放松，同時背部需要有良好的支撐，這些就足夠瞭。

雖然在哺乳的時候，對寶寶和媽媽身體的姿勢沒有特殊要求，但是，寶寶含接乳頭的姿勢一定要正確，寶寶需要將乳頭和大部分的乳暈都含接到嘴裡，才可以進行有傚的吸允。

如果隻含接到乳頭，這種情況下的吸允是無傚的，會導致寶寶無法吸允到乳汁，而且媽媽也容易發生乳頭的破損。