血壓低喫什麼水果才好-彩牛養生

一般低血壓的診斷標準是收縮壓低於90，舒張壓低於60。

患有低血壓的病人從中醫上來講屬於脾腎兩虛，平時我們可以喫黃芪、桂圓、大棗、山藥這一系列健脾補腎的食物。

如果低血壓比較厲害的話還可以給予一些口服的藥物，像生脈飲、森附湯之類的。同時建議患者要多運動，增強體魄來提高自身的免疫力，同時也能夠有陞壓的作用。