什麽水果降血糖傚果好

今天想和大家分享的是糖尿病患者是否可以喫水果，糖尿病患者可以喫什麽樣的水果？

那麽糖尿病患者絕對可以喫水果，因爲水果中含有大量的果糖，與我們平時所說的葡萄糖不同，對血糖的影響不是很大。那麽糖尿病患者推薦喫什麽樣的水果呢？

比如我們喫了一些柚子、蘋果、西瓜和一些新鮮的黃瓜、柿子，這些都是糖尿病人可以喫的。所以對於梨，還有這個，呃，我們說的香蕉。這種含糖量比較高，所以糖尿病患者要謹慎食用。