年輕人爲什麽會低血糖

那麽爲什麽年輕人還是容易出現低血糖呢？

由於年輕人通常攝入過少過多，血液中的血糖被迅速消耗，肝髒中的糖原轉化沒有及時跟上，導致低血糖。

這時可以喫少量的糖和糖塊，或者喫一些食物，這樣會讓你的血糖快速恢複正常，消除一些不舒服的症狀。