放屁很臭是怎麼廻事-彩牛養生

放屁是腸道正常運行的一種表現，在進食後由於腸道菌群的作用，會使部分氣體隨腸道蠕動排出體外，同時伴隨聲音和氣味，有時候會覺得很尷尬，因為有的時候會比較臭，那放屁太臭是怎麼廻事呢？接下來就給大傢講一下。

放屁很臭是怎麼廻事

一、消化不良

假如在平時喫瞭過多油膩，或者不消化的食物，就容易引起消化不良，從而放屁很臭的情況，這種情況下需要減少對食物的攝入，多喫一些易於消化的食物、食品有利身心健康。

二、脾胃虛寒

經常性暴飲暴食，使得脾胃功能遭到破壞，引發脾胃虛寒。脾胃虛寒者的癥狀包括在腹中會常有氣體，這些氣體從而轉化為屁。

三、便秘

主要是便秘情況下，肚子裡的大便不斷堆積引起發酵，方便的時候就會很臭，引起人群的波瀾。這需要平時多加鍛煉，通過鍛煉，減少或者預防便秘的出現。

四、產氣的食物

喫瞭很多的大蒜和大蔥，就容易引起放屁很臭的情況。不用過於擔心，盡量減少刺激性食物攝取，就能夠有傚緩解情況。

放屁其實也是一種人身體的正常現象，但是一般情況下放的屁都不會非常臭，而且放屁的量也不會非常多的，但是如果您出現瞭放屁多又臭的情況的話，那就要小心是身體出現瞭什麼問題瞭，一定不能忽視哦！