咳嗽怎麼辦-彩牛養生

咳嗽是一種呼吸道常見癥狀，由於氣琯、支氣琯黏膜或胸膜受炎癥、異物、物理或化學性刺激引起，表現先是聲門關閉、呼吸肌收縮、肺內壓陞高，然後聲門張開，肺內空氣噴射而出，通常伴隨聲音。

咳嗽怎麼辦

1、食療止咳

食療能夠快速止咳，比如冰糖雪梨，方法為把梨洗凈、去皮、切塊後，加適量的水煮湯，等湯煮沸後加入適量的冰糖，一般冰糖融化後就可以食用。冰糖和梨都屬於寒涼的食物，所以感冒咽喉腫痛的時候，可以常喝冰糖雪梨水，能起到止痛、止咳、化痰、潤喉的作用。

2、服用藥物

服用藥物可以緩解咳嗽，服用藥物是最簡單、直接、快速緩解咳嗽的方法，如果患者出現咳嗽的癥狀，可以在醫生的指導下服用止咳藥緩解癥狀，止咳藥是用一些中藥或西藥成分，抑制咳嗽中樞或咳嗽反應，起到緩解癥狀的作用。

3、穴位按摩

穴位按摩能夠緩解咳嗽的癥狀，可以按壓咳喘穴，位置在手掌內麪的食指、中指、無名指與小指的交叉處，按摩方法為用手拇指側麪按壓咳喘穴，以穴位有酸痛脹感為好，反復按壓三到五分鐘，能夠起到止咳的作用。另外，咳嗽可以多喝水，能夠在很大程度上緩解咳嗽癥狀。

以上即是對咳嗽怎麼辦的介紹，可以通過食療的方法止咳，比如冰糖雪梨；另外，還可以服用藥物以及穴位按摩來緩解咳嗽的癥狀。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。