鐵棍山藥的功傚與作用-彩牛養生

鐵棍山藥是眾多山藥品種之一，是山藥中的精品。鐵棍山藥含有黏蛋白、澱粉酶、皂甙、遊離氨基酸、多酚氧化酶、膽堿、澱粉、糖類、蛋白質、維生素C及微量元素等營養成分。鐵棍山藥營養良好，藥用價值高，在古籍記載中便已入藥。那麼鐵棍山藥的功傚與作用有哪些呢？接下來就給大傢解答這個問題。

鐵棍山藥的功傚與作用

1、促進消化

鐵棍山藥具有促進消化的功傚與作用，是因為鐵棍山藥中含有植物蛋白、鐵棍山藥澱粉酶以及多酚氧化酶等成分，有健脾健胃的作用，食用鐵棍山藥可以提高脾胃能力，改善脾胃虛弱，進而起到促進消化的作用。

2、降低血糖

鐵棍山藥具有降低血糖的作用，是因為鐵棍山藥具有粘液蛋白，可以在體內進行水解，水解的產物是蛋白質和糖類，有降低血糖的作用。臨牀上可以輔助治療糖尿病，是糖尿病患者可以經常食用的食物。

3、養腎

鐵棍山藥具有養腎的功傚與作用，是因為鐵棍山藥富含多種人體所需的氨基酸、蛋白質等成分，還含有大量的黏蛋白，具有健脾補肺、強筋健骨、滋腎益精、延年益壽等功傚，因此具有養腎的功傚。

4、滋陰養肺

鐵棍山藥具有滋陰養肺的功傚與作用，是因為鐵棍山藥中含有皂甙黏液質，可以起到養肺氣以及養肺陰的作用，可以用於因肺虛而痰嗽久咳的癥狀。另外，鐵棍山藥中含有豐富的膽堿和卵磷脂，可以有傚的提高大腦的記憶力，還能夠改善睡眠。

以上即是對鐵棍山藥的功傚與作用的介紹，鐵棍山藥的功傚與作用有促進消化、降低血糖、養腎以及滋陰養肺。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。