陰虛和陽虛的區別-彩牛養生

腎虛有陽虛和陰虛之分，兩者之間存在較大的區別，治療的方式也是不一樣的，那麼陽虛和陰虛的區別在哪裡呢？主要區別有三點：1、舌頭表現不同，陰虛患者舌苔一般少幹紅，陽虛患者舌苔一般蒼白；2、癥狀不同，陰虛燥熱，陽虛患者怕冷；3、病因不同，陰虛癥是陰虧虛，是陰的不足，不能制約陽，陽虛患者癥是陽氣虛，使陽虛不能制約陰，表現為陰盛。

陰虛和陽虛的區別

1、舌頭表現不同

陰虛：腎陰虛患者舌苔一般少幹紅，常伴有手足熱、失眠、遺精和出汗。陽虛：腎陽虛患者舌苔一般蒼白，有四肢發冷、畏寒、乏力等癥狀。

2、癥狀不同

陰虛：腎陰虛患者一般稱為“燥熱組”。腎陰虛時有發熱的跡象。腎陰體質不足者，腰膝酸痛，頭暈耳鳴耳聾，失眠多夢，體瘦，手足口熱，體潮熱，盜汗，麪頰紅腫，口幹喉嚨痛。陽虛：腎陽虛患者怕冷，通常始於腰痛，同時腰間明顯感到寒冷。然後它延伸到全身，全身變得寒冷。通常，會伴有精神抑鬱、疲勞不耐、經常疲勞、四肢發冷等並發癥，嚴重者還會出現陽痿、精子平滑、早泄等問題。

3、病因不同

陰虛：腎陰虛癥是腎陰虧虛，是陰的不足，不能制約陽，但表現為陽亢進的表現，是虛熱的內源性癥狀。陽虛：腎陽虛患者癥是腎陽氣虛，使陽虛不能制約陰，表現為陰盛，是寒內盛不足的癥候。

知識拓展：日常養腎護腎的方法

1、飲水養腎

水液不足，則可能引起濁毒的畱滯，加重腎的負擔。因此，定時飲水是很重要的保腎措施。

2、睡眠養腎

充足的睡眠對於氣血的生化保養起著重要作用。臨牀發現，許多腎功能衰竭的患者有過分熬夜、過度疲勞、睡眠不足的經歷。

3、護足養腎

腎經起於足底，而足部很容易受到寒氣的侵襲。因此，足部要特別註意保煖，睡覺時不要將雙腳正對空調或電扇;不要赤腳在潮濕的地方長期行走。

以上就是有關陰虛和陽虛的區別的全部內容，希望可以給大傢帶來幫助。