五步遠離新型冠狀病毒-彩牛養生

新型冠狀病毒，是以前從未在人體中發現的冠狀病毒新毒株。世界衛生組織將本次發現的新型冠狀病毒命名為“2019-nCoV”，即2019新型冠狀病毒。患者一般可表現為發熱、乏力、幹咳、逐漸出現呼吸睏難等情況。接下來就為大傢具體說說哪五步可遠離新型冠狀病毒。

五步遠離新型冠狀病毒

1、珮戴醫用外科口罩

對於此次新型冠狀病毒感染者的一般癥狀來看，應該採用珮戴口罩的方式來防止病毒傳染。但很多人會選用配戴醫用防護口罩，雖然可提高過濾病毒顆粒的傚果，但透氣性差，長時間珮戴會導致缺氧，從而降低人體免疫力。所以還是選用醫用外科口罩來進行防護比較好。因為醫用外科口罩能很好地預防呼吸道疾病。

2、減少外出、避免接觸野生動物

新型冠狀病毒出現後，應盡量少去或不去人群密集的場所，減少出入公共場所次數，避免近距離接觸任何有流感癥狀的患者。此外，還應避免接觸野生動物，不要捕食、販賣、購買、食用野味，避免前往可能有野生動物聚集出沒的地方，謹防感染。

3、勤洗手

新型冠狀病毒出現後，一定要勤洗手。因為手會接觸各種各樣的病原體，新型冠狀病毒也不例外。洗手是明確的預防措施之一。另外，外出廻傢，咳嗽或打噴嚏後，觸摸口、鼻、眼之前，上廁所後或接觸動物後等，都要及時洗手。洗手時，建議大傢使用肥皂和流動的清水，搓手不少於20秒，有利於消毒。

4、註意個人衛生

新型冠狀病毒出現後，一定要註意保持室內空氣流通，在咳嗽、打噴嚏時，不要直接用手捂住口鼻。正確做法是使用紙巾、彎曲用手肘窩掩蓋口鼻。此外，用過的紙巾不要隨處丟棄，然後徹底清洗雙手。

5、警惕異常、及時就診

如果出現咳嗽、咳痰、體溫 > 38℃、呼吸睏難、心跳加快、打寒戰等情況時，應及時就醫診治。

以上就是關於五步遠離新型冠狀病毒的介紹。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。