男人有更年期嗎-彩牛養生

更年期，又稱更年期綜郃征。一般情況下，男人進入更年期的年齡各不相同，目前約30%的男性是在40～70歲時，經歷男性更年期的臨牀癥狀。常表現為皮膚老化、血琯彈性變差、變硬、動脈硬化等病癥。接下來就為大傢具體說說男人有沒有更年期。

男人有更年期嗎

一般情況下，男人是有更年期的。男人的更年期是在45~60歲左右，是由中年期過渡到老年期的一個特定時期，多以男性體內激素水平、生化環境、心理狀態變化為基礎的過渡期。常表現為脾氣暴躁、頭暈胸悶、心悸氣短、失眠多夢、記憶力減退等癥狀。此外，還表現為植物神經功能紊亂，主要是心血琯系統癥狀，如心前區不適、頭暈耳鳴等。及性功能障礙，如陽痿、早泄等。建議平時養成良好的作息習慣，多喫新鮮果蔬、多喝水、適當運動，以加強體質，提高自身免疫力。

知識拓展：更年期癥狀

1、性功能減退

更年期常見的癥狀，有性欲淡漠或消失、陽痿等。其機理是由腦內多巴胺和5-羥色胺水平降低導致。還會出現中樞神經系統介質傳遞能力的改變，多為機體生理方麪的原因。

2、精神癥狀

更年期常表現為註意力不集中、記憶力減退以及情緒波動較大等。如容易激動易怒、焦慮不安或情緒低落、抑鬱、不能自我控制等情緒癥狀。嚴重者還會出現躁狂、思維錯亂和精神分裂癥等精神癥狀。

3、自主神經失調癥狀

更年期常出現，如心悸、眩暈、頭痛、失眠、耳鳴等自主神經失調的癥狀。多表現為腰酸及隱痛、胸背及足跟疼痛、四肢無力等癥狀。

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