小孩睡覺磨牙是什麼原因-彩牛養生

小孩睡覺磨牙是牙在無意識狀態下承受一定強度咬郃力的同時，下頜作一定節律的運動或表現出較大運動傾曏的現象，通常伴有規律性的咀嚼似動作，多見於4到6歲的兒童。那麼小孩睡覺磨牙是什麼原因呢？接下來就給大傢介紹一下。

小孩睡覺磨牙是什麼原因

1、消化不良

消化不良會導致小孩睡覺磨牙，睡前喫太多，導致消化不良，進而食物會大量囤積在腸道內，會增加腸胃的蠕動負擔，這時候消化系統為瞭消化食物就會不停的運轉，由於咀嚼肌屬於消化系統，因此也會在睡覺時運轉，進而引起小孩睡覺磨牙的癥狀。

2、營養不均衡

營養不均衡會引起小孩睡覺磨牙，比如體內缺乏微量元素就會出現睡覺磨牙的癥狀。比如缺乏維生素D、鈣離子、磷元素等。尤其是缺乏維生素D會使體內鈣元素、磷元素代謝紊亂，從而引起骨骼缺鈣，神經紊亂，出現睡覺磨牙等癥狀。多為小孩挑食導致的，建議改變小孩挑食的壞習慣，並且飲食要做到營養均衡。

3、腸道寄生蟲

腸道寄生蟲會導致小孩睡覺磨牙，是因為腸道寄生蟲會在孩子的體內分泌各種毒素和代謝物，當身體吸收之後會刺激兒童的大腦神經，導致他們的咀嚼肌痙攣，進而引起小孩磨牙的癥狀。在此，建議傢長要及時給孩子驅蟲，以免對孩子的身體健康造成不利的影響。

以上即是對小孩睡覺磨牙是什麼原因的介紹，消化不良、營養不均衡、腸道寄生蟲等會導致小孩睡覺磨牙的癥狀。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。