自然流產後多久來月經-彩牛養生

自然狀態發生的流產稱為自然流產。在所有臨牀確認的妊娠中，自然流產的發生率約為15%。發生在12周以前的流產定義為早期流產，妊娠12周至不足28周的流產定義為晚期流產。據估計，在人類全部妊娠中，約75%以自然流產告終。那麼自然流產後多久來月經呢？接下來就給大傢介紹一下。

自然流產後多久來月經

通常，在流產以後的30天左右會來月經，因為自然流產以後會在一定程度上傷害到女性的子宮，所以在流產以後會導致女性月經周期不規律，一般來說具體時間要根據女性身體恢復的狀況來決定，但是通常流產後30天左右就會來月經。如果女性長時間後自然沒有來月經，是屬於不正常的現象的，建議及時到醫院進行身體檢查。

自然流產後註意事項

1、勞逸結郃

流產後要註意勞逸結郃，由於手術後患者身體較為虛弱，因此流產後要求患者應要進行半月的休息，避免進行重體力勞動，同時要適度的運動，有助於子宮內積血排出以及身體的恢復。

2、飲食均衡

流產後，患者一定要飲食均衡，要保證營養豐富且利於消化，多喫富含蛋白質食物及含維生素較多的新鮮水果蔬菜，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等，禁止喫生冷辛辣刺激性和容易引起上火的食物。

3、註意清潔

流產後患者一定要註意個人清潔衛生，流產後要求患者應註意日常的清洗，常換內褲，勤洗澡，同時值得註意的是，在手術後陰道流血沒有停止前的兩周內，不可進行盆浴或坐浴；一月內不可進行性生活，以免感染的發生。

以上即是對自然流產後多久來月經的介紹，通常在流產以後的30天左右會來月經。另外，自然流產之後一定要勞逸結郃、飲食均衡、註意清潔，否則會影響到女性身體的恢復。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。