羅漢果的四個禁忌人群-彩牛養生

羅漢果，性涼，味道甘甜，可以入肺、腎，含豐富的維生素c以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質、脂類等營養成分，羅漢果有清喉利咽、潤腸通便以及抗敗血癥等作用。但是服用羅漢果的時候，有一定的禁忌，接下來就給大傢介紹一下羅漢果的的四個禁忌人群有哪些。

羅漢果的四個禁忌人群

1、脾胃虛寒的人

羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經，有潤肺止咳，生津止渴的功傚，適用於肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等。羅漢果副作用很小，但是脾胃虛寒的人不能喫，否則會加重脾胃虛寒的癥狀。

2、忌體質寒涼者

羅漢果性涼，體質寒涼或腸胃功能不佳的人服用羅漢果容易引起腹瀉等腸胃疾病。

3、忌夜尿頻繁者

羅漢果泡水喝可能導致夜尿增加，如果再服用羅漢果會影響休息，不利於健康。

4、腸胃疾病患者

由於羅漢果刺激胃黏膜，哪怕是普通人長時間的飲用羅漢果茶，都可能會讓腸胃受到不同程度的傷害，而如果本身腸胃健康就不太正常的人服用羅漢果，隻會讓腸胃受到更大的傷害，因此這一類人群是不建議大傢服用的。

羅漢果的功傚

1、止咳化痰

羅漢果味甘、性涼，主治清除肺熱、止咳化痰。對於咳嗽、氣喘、痰多等癥狀有很好的治療傚果，對於嚴重的咽喉腫痛所引起的聲音嘶啞，甚至失音，需要配以桑白皮等藥同服。

2、治療便秘

羅漢果含有很多糖苷類物質，具有潤腸的作用。其中的膳食纖維可以促進腸蠕動，對於腸燥、便秘有很好的治療傚果。

3、美容養顏

羅漢果中豐富的維生素C能夠清除自由基，具有強大的抗氧化作用，有助於美容養顏、延緩衰老。

4、殺菌消炎

羅漢果含有亞油酸、油酸、棕櫚酸等多種植物酸，具有很強的殺菌作用。可用於皮外感染，也可用於殺滅口腔菌群，特別是直接泡茶飲用，對於變鏈菌的齲齒有很強的傚果。

以上即是對羅漢果的四個禁忌人群的介紹，羅漢果的四個禁忌人群包括脾胃虛寒的人、忌體質寒涼者、忌夜尿頻繁者以及腸胃疾病患者。這四類人群建議不要服用羅漢果。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快