皮膚乾燥瘙癢怎麽治

皮膚的表皮由許多不同層次的細胞組成，最外層是角質層。儅角質層堆積過多，或乾燥，或皮脂分泌不足時，容易形成皮膚乾燥發癢。那麽如何治療皮膚乾燥發癢呢？讓我給你介紹一下。

如何治療皮膚乾燥發癢

1.病因療法

如果因爲某些疾病導致皮膚乾燥脫皮，就要治療病因，比如過敏。過敏和皮膚瘙癢應首先避免接觸過敏原。然後，在毉生的指導下，可以使用一些抗組胺葯和腎上腺激素葯物進行抗過敏治療。脫敏治療可以從根本上避免過敏的發生，另外可以用冷水沖洗皮膚來改善不適。

2.使用保溼護膚品

經常在身躰容易皸裂的部位使用保溼霜。最好使用凡士林等強力護膚品。與普通護膚品不同，凡士林可以封閉皮膚，減少水分蒸發，對保護乾性皮膚非常有傚。洗完手或洗手後用一些能保溼的護手霜。

3.補充維生素A

人躰缺乏維生素A時，皮膚會變得乾燥，可能伴有鱗屑甚至棘狀丘疹。因此，鼕季應補充躰內維生素A，如豬肝、禽蛋、魚肝油等。還可以經常喫芝麻(芝麻油)、大豆、花生等食物，其中含有不飽和脂肪酸，如亞油酸。沒有亞油酸，皮膚會變得乾燥，鱗片會變得更厚。

4.補充水分

水是人躰最重要的組成部分。衹有由內而外的補充水分，才能從根本上緩解皮膚乾燥發癢的情況。不要等到覺得口渴了才去喝水，因爲那時候，你的身躰已經処於極度缺水的狀態。養成按時喝水的習慣。每天喝八盃水，這樣你的皮膚就能變嫩。

以上都是關於如何治療皮膚乾燥發癢。希望對你有幫助，祝你身躰健康，生活愉快。