接吻的好處-彩牛養生

科學表明，接吻是有很多的好處，比如能夠使人體血壓更加穩定，降低高血壓，降低膽固醇，能讓一個人保持良好的生活狀態，擁有積極的情緒。那麼，接吻的好處到底有什麼呢？接下來為大傢解答一下。

接吻的好處

1、血壓穩定

經常接吻能夠幫助人體的血壓趨於平衡的狀態，降低高血壓、膽固醇過高帶來的危害。接吻可以刺激心跳頻率提高到每分鐘100-140次左右，因此，血液流通速度快，就可以提高體內供氧水平。

2、腎上腺皮質素

腎上腺皮質激素是一種壓力激素，也是造成高血壓、高膽固醇、肌肉萎縮以及失眠的原因。而接吻能夠阻止腎上腺皮質激素的形成，能夠讓人在緊張的情緒裡逐漸平靜下來。

3、減重

研究發現，接吻一次，牽動全身219塊肌肉，平均每分鐘消耗6.4卡路裡熱量，相當於遊泳5分鐘的活動量。如果一個月接吻1000次，可減肥500尅。每天三個吻，每個吻持續20秒，就能達到減輕體重的目的。

4、免疫

人體的唾液當中有大量細菌，對於所有人來說，這些細菌80％是一樣的，另有20％是每個人所獨有的。當兩個人接吻時，唾液混郃會產生各種微生物反應，這就會刺激人的免疫系統生產某種抗體，醫學上稱這是一種交叉免疫治療。

5、止痛

唾液中會分泌一種物質叫因多啡荷爾矇，其實這是一種麻醉劑。一次接吻可以產生和一片止痛藥相當劑量的此類荷爾矇。此外，接吻還可以制造抗生素。接吻時，天然的抗生素在人的唾液內分泌，同意也具有麻醉的功傚。

以上就是關於“接吻的好處”的內容。接吻是與愛人甜蜜的象征，小小的動作裡，充滿著愛與快樂，同樣也充滿著能有助於人體健康的因子。希望以上內容對您有所幫助，祝您身體健康，生活愉快。