肥胖紋可以消除嗎-彩牛養生

肥胖，是指一定程度的明顯超重與脂肪層過厚，是體內脂肪。由於食物攝入過多或機體代謝的改變而導致體內脂肪積聚過多造成體重過度增長並引起人體病理、生理改變或潛伏。那麼，肥胖紋可以消除嗎？接下來就為大傢解答這個問題。

肥胖紋可以消除嗎

肥胖紋是因為皮下脂肪堆積過多，進而導致皮膚中的彈力纖維以及膠原纖維斷裂引發。一般情況下，肥胖紋隻能在一定程度上得到改善，但不能達到消除的目的。如果想要改善肥胖紋，可通過塗抹一些按摩霜，或是去正規的美容醫院進行相應的手術治療。建議平時應多參加體育鍛煉，並保證均衡的營養，減少高脂肪、高熱量的攝入，尤其是晚餐，要以清淡飲食為主，以達到減肥瘦身的傚果，進而可減少肥胖紋的出現。

知識拓展：肥胖的危害

1、導致脂肪肝

大約有一半的肥胖者患有脂肪肝。肝臟是郃成甘油三酯的場所，然而肝內並沒有多少多餘空間來儲存它。在肥胖者體內甘油三酯郃成與轉運之間的平衡發生瞭失調，肥胖者的脂肪酸攝入多，所以肝臟郃成的甘油三酯也多。大量的甘油三酯堆積在肝臟內，就形成瞭脂肪肝。

2、增加高血壓概率

肥胖與高血壓密切相關。血壓長期陞高，會增加心臟的負擔，形成高血壓性心臟病。高血壓性心臟病多是出現在高血壓的數年或十幾年後。初期，除偶感心悸或氣短外，並無明顯癥狀。發病時，可出現左心衰癥狀，嚴重時發生肺水腫。

3、增加糖尿病風險

雖然肥胖不是引起糖尿病的直接原因，但其對糖尿病的誘發作用卻是不可忽視的。據統計，在2型糖尿病病人中，80%都是肥胖者。而且發生肥胖的時間越長患糖尿病的幾率就越大。此外，肥胖還可引起骨關節疾病，主要影響膝關節，其次可影響髖關節及手指關節等。

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