白內障是什麼癥狀-彩牛養生

凡是各種原因如老化，遺傳、侷部營養障礙、免疫與代謝異常，外傷、中毒、輻射等，都能引起晶狀體代謝紊亂，導致晶狀體蛋白質變性而發生混濁，稱為白內障，此時光線被混濁晶狀體阻擾無法投射在視網膜上，導致視物模糊。

白內障是什麼癥狀

1、單眼多視

單眼多視，在白內障初期，晶狀體部分混濁、部分透明，光線通過它投射到視網膜上的物像會產生雙影或多影。

2、色覺異常

色覺異常，白內障初期，由於晶狀體吸收水分多而腫脹，其上皮細胞隙增大而填有微粒水滴，光線透過它時會發生折射而呈現彩色暈光，俗稱虹視。

3、視物模糊

視物模糊，視物逐漸模糊，有時會覺得光線周圍出現光圈以及物體的顏色不夠明亮。若是在夜間開車的話，會覺得對麪過來的汽車車頭燈太刺眼而感不適或煩躁。但一般而言，癥狀發展的過程相當緩慢，並視晶狀體最混濁的位置及其發展過程而定。

4、眼老花減輕

眼老花減輕，部分老年人平時需要戴老花眼鏡來看書讀報，但忽然，他們發現自己不需要戴老花眼鏡看得也很清楚瞭，這個時候，很多老年人就會覺得很開心，其實這卻不是一個好的征兆，這是因為老年白內障初發時，晶狀體凸度增加，屈光近點發生改變的緣故，是白內障的早期癥狀之一。

如何預防白內障

1、註意調節飲食

除瞭說預防白內障不要抽煙之外，日常生活中最好是戒煙，少飲酒，不食糖果甜食，少食高膽固醇的食物。多食富含營養、易於消化的食物。

2、積極參加運動

經常參加戶外活動，如散步、慢跑等，以鍛煉身體，增強體質，延緩衰老。

3、良好的生活習慣

起居生活要有規律，不要過於勞累。註意休息，保持充足的睡眠。外出時戴防護眼鏡，避免強光刺激。避免過度受紅外線、紫外線的照射。在使用眼睛一段時間後，要註意放松調節，以免眼疲勞。

4、多喫富含類葉紅素的食物

醫學研究表明，人體血液內含有一種叫類液紅素，此種元素如果很少的話，患白內障的可能性增加5-6倍。類葉紅素具有抗氧化作用，能使晶體保持透明狀態，人體缺乏類葉紅素時，容易引起晶體混濁而導致白內障。

以上即是對白內障是什麼癥狀的介紹，希望以上這篇廻答對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。