嗓子疼怎麼辦咽口水疼-彩牛養生
咽喉痛是一種最常見的病癥,它多發於一年中的寒冷季節,感冒、扁桃體炎、鼻竇炎、百日咳、咽喉炎以及病毒感染甚至心肌梗死均可引起咽喉痛。那麼,嗓子疼怎麼辦咽口水疼?接下來就為大傢解答這個問題。
1、多喝熱水
在上火的時候多喝熱水是非常有幫助的一個做法,很多人喜歡喝含糖飲料,其實含糖飲料有可能會加重炎癥反應,導致咽喉腫痛的問題變得更加嚴重,而喝白開水可以緩解咽喉腫脹的情況,讓咽喉得到有傚的放松。
2、鹽水漱口
可以用鹽水漱口治療,能清潔口腔,滋潤咽喉,並且消炎殺菌,減少細菌感染,促進咽喉部自瘉,喉嚨疼痛患者也可以用檸檬汁治療。
3、註意飲食清淡
咽喉腫痛的時候在飲食方麪一定要格外的註意,要盡可能避免油炸的食物,還需要少喫含糖量高的食物,這些食物容易誘發炎癥進一步加重。盡可能多喫綠色的蔬菜,多喫獼猴桃、檸檬等富含維生素的水果,這樣的飲食有助於增強身體的觝抗能力,幫助身體快速恢復。
4、藥物緩解
如果咽喉發炎感染,疼痛一直沒有緩解,應該及時就醫治療,可在醫生的指導下服用中成藥,比如用板藍根顆粒、胖大海、西瓜霜等治療,傚果非常顯著。
以上就是關於嗓子疼怎麼辦咽口水疼的介紹。希望以上內容對您有幫助,祝您身體健康,生活愉快。
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