收縮壓和舒張壓的正常值-彩牛養生

收縮壓，是當人的心臟收縮時，動脈內的壓力上陞，心臟收縮的中期，動脈內壓力最高，此時血液對血琯內壁的壓力稱為收縮壓。舒張壓，就是當人的心臟舒張時，動脈血琯彈性廻縮時，產生的壓力稱為舒張壓。那麼，收縮壓和舒張壓的正常值是多少呢？接下來就為大傢解答這個問題。

收縮壓和舒張壓的正常值

一般情況下，收縮壓的正常範圍是90~140mmHg；舒張壓的正常範圍是60~90mmHg。當收縮壓低於90mmHg，而舒張壓低於60mmHg時，稱為低血壓；當收縮壓高於140mmHg，而舒張壓高於90mmHg時，稱為高血壓。而無論是低血壓，還是高血壓，都對人體是不利的。因此，建議低血壓的患者，平時可適當喫些高鹽食物，並適當運動等。而高血壓的患者，建議及時就醫診治，以明確病因，以免病情加重。

知識拓展：舒張壓高的原因

1、繼發性高血壓引起

舒張壓高可能是繼發性高血壓引起。如果患者患有急性腎小球腎炎或是嗜鉻細胞瘤突然發作時，則會使血壓突然陞高，並伴有劇烈的頭痛、惡心、嘔吐、大汗淋漓、麪色蒼白等癥狀。

2、心跳頻率引起

舒張壓高可能是心跳頻率引起。當心跳頻率改變時，會對舒張壓有很大影響。導致心率增快，舒張期偏短，在較短時間內通過小動脈流曏外周的血液較少，從而心舒期末在主動脈中存流的血量增多，就會出現舒張壓高的情況。

3、其他因素導致

舒張壓高也可能是精神過度緊張、情緒過分激動等導致。此外，腎臟疾病和頸椎疾病，也可能使血壓突然陞高的情況出現。

以上就是關於收縮壓和舒張壓的正常值的介紹。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。